Karien Cloostermans

Mindfulcoach, supervisor & auteur
VENLO, SEVENUM, WEERT, ROERMOND
15 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Graag laat ik je ervaren hoe je álles aankunt in dít moment, hoe groot obstakels soms ook lijken te zijn. Je ontdekt hoe je anders om kunt gaan met piekeren, heftige emoties of fysieke pijn. Hoe complex een probleem ook is, we vinden een korte weg die bij jou past om er anders mee om te gaan. Wat ik te bieden heb is ruime ervaring als mindfulnesstrainer (> 100) o.a. aan artsen, en als intensive-careverpleegkundige. In intervisie ben ik reflectiespecialist. Auteur boek Reflectieve intervisie.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Geduldig
  • Sensitief
  • Praktisch ingesteld
Karien kan jou helpen bij:
  • Burn-out / Bore-out
  • Omgaan met emoties
  • Piekeren
  • Rouw en verlies

Werkwijze

Tijdens de intake maken we kennis met elkaar en met jouw doel. Wat maakt je leven mooier of dragelijker? Wat wil je ontwikkelen, waarmee wil je leren omgaan? Met vaardigheden uit de kosteloze Online Mindfulnesstraining en meditatieapp oefen je en ervaar je meteen resultaat. Tijdens de sessies coach ik je in het toepassen ervan in jouw omstandigheden. Je vind de stopknop voor piekeren, ontwikkelt zelfvertrouwen en leert omgaan met pijn en emoties; de sleutel tot balans en gelukkig kunnen zijn.

Ik richt me specifiek op:
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)

Bevrijd van onze eigen angst, bevrijdt onze aanwezigheid ook anderen. Stralen we ons licht, dan voelen anderen dat ook zij dit kunnen doen.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Wat ik terugkrijg is dat ik meteen tot de kern kom, compassievol kan confronteren en je daardoor snel ervaart hoe jij zélf invloed kunt hebben. Met een glimlach en soms een traan coach ik je in hoe je kunt blijven bewegen in lastige omstandigheden zoals fysieke pijn, verlies of ziekte. In plaats van ertegen te vechten leer je te spelen met focus en te dansen met pijn. Je mag van mij een heldere, resultaatgerichte begeleiding verwachten waarin ik je met zachtheid en humor op je weg begeleid.

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • LVSC

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Bij ziekte, lichamelijke pijn, stress, piekeren, somberheid en burn-out
  • Bij levensvraagstukken en heftige emoties (schaamte, verdriet, angst)
  • Teams: intervisie, reflectie, professionele communicatie

Opleidingen

  • VO Supervisie en Coaching
    Coaching Stichting Post HBO - 2005 - 2007
  • MBCT Mindfulness Trainer (lange traject)
    SeeTrue - 2009 - 2013
  • Lerarenopleiding Verpleegkunde
    HAN - 2001 - 2003
  • Intensive Care Verpleegkundige
    AKH Viersen - 1995 - 1997

Certificaten

  • Mindfulness en yoga voor trainers MBCT en MBSR
    Ceres Rood - 2011
  • Mindfulness en kanker
    SeeTrue - 2009
  • Transactionele analyse
    ITAN - 2012
+ Toon meer certificaten (2)

Spreekt Karien jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak