WPG

Over coach

Locatie(s)

Foto's

Over deze coach

Graag laat ik je ervaren hoe je álles aankunt in dít moment, hoe groot obstakels soms ook lijken te zijn. Je ontdekt hoe je anders om kunt gaan met piekeren, heftige emoties of fysieke pijn. Hoe complex een probleem ook is, we vinden een korte weg die bij jou past om er anders mee om te gaan. Wat ik te bieden heb is ruime ervaring als mindfulnesstrainer (> 100) o.a. aan artsen, en als intensive-careverpleegkundige. In intervisie ben ik reflectiespecialist. Auteur boek Reflectieve intervisie.

+ Toon meer

Eigenschappen van deze coach:

Karien kan jou helpen bij:

Bekijk mijn video

Werkwijze

Tijdens de intake maken we kennis met elkaar en met jouw doel. Wat maakt je leven mooier of dragelijker? Wat wil je ontwikkelen, waarmee wil je leren omgaan? Met vaardigheden uit de kosteloze Online Mindfulnesstraining en meditatieapp oefen je en ervaar je meteen resultaat. Tijdens de sessies coach ik je in het toepassen ervan in jouw omstandigheden. Je vind de stopknop voor piekeren, ontwikkelt zelfvertrouwen en leert omgaan met pijn en emoties; de sleutel tot balans en gelukkig kunnen zijn.

Ik richt me specifiek op:

Bevrijd van onze eigen angst, bevrijdt onze aanwezigheid ook anderen. Stralen we ons licht, dan voelen anderen dat ook zij dit kunnen doen.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Wat ik terugkrijg is dat ik meteen tot de kern kom, compassievol kan confronteren en je daardoor snel ervaart hoe jij zélf invloed kunt hebben. Met een glimlach en soms een traan coach ik je in hoe je kunt blijven bewegen in lastige omstandigheden zoals fysieke pijn, verlies of ziekte. In plaats van ertegen te vechten leer je te spelen met focus en te dansen met pijn. Je mag van mij een heldere, resultaatgerichte begeleiding verwachten waarin ik je met zachtheid en humor op je weg begeleid.

Gecertificeerd en aangesloten bij: