Liesbeth Mantel

Productiviteitscoach, Burn-out preventie
Amsterdam
3 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Sta je onder hoge druk? Is de balans tussen je werk en je privéleven ver te zoeken? Je hebt moeite om alles draaiende te houden. En misschien overweeg je zelfs om je ziek te melden. In het verleden heb ik dit zelf ervaren. Door me te verdiepen in de praktische kant van controle houden zoals timemanagement, is het me gelukt om weer volop aan het werk te gaan. Nu gebruik ik die kennis in combinatie met coaching om anderen te helpen.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Rustig
  • Nuchter
  • Humor
  • Praktisch ingesteld
  • Informeel
Liesbeth kan jou helpen bij:
  • Assertiviteit
  • Burn-out / Bore-out
  • Communicatie
  • Controle
  • Grenzen stellen
  • Keuzes maken
  • Omgaan met emoties
  • Omgaan met veranderingen
  • Perfectionisme
  • Persoonlijk leiderschap
+ Toon meer kenmerken (6)

Werkwijze

Met de Flowin' work methode onderzoeken we samen wat bij jou past. We kijken naar de punten waarop je ondersteuning nodig hebt. Bijvoorbeeld: - Waar liggen je grenzen en hoe leer je deze beter aan te geven. - Hoe kun je beter opkomen voor jouw wensen en behoeften. - Wat is voor jou de goede balans tussen werk en privé. - Waar loop je vast? Wat is het doel dat je wilt bereiken? Het resultaat is minder stress omdat je: - overzicht en structuur hebt - goed in balans bent

Ik richt me specifiek op:
  • Hoogbegaafden
  • Leidinggevenden
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)

What consumes your mind, controls your life.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Hoge werkdruk zorgt ervoor dat je werk telkens voorrang krijgt. Helaas ben je dan het evenwicht snel kwijt. Als dan niet alles gaat zoals het hoort te gaan, ben je niet in staat om dat op te vangen. De Flowin' work methode helpt medewerkers die uit dreigen te vallen door een burn-out. De combinatie van timemanagement en coaching geeft snel weer overzicht. Er is weer rust in je hoofd. De Flowin' work methode is met name gericht op medewerkers die dreigen uit te vallen door een burn-out.

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • NOBCO

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Life coaching (assertiviteit, perfectionisme, communiceren, keuzes maken, spanningsklachten, etc.)
  • Stress coaching (balans, doelgerichter werken, timemanagement, grenzen stellen, etc.)
  • En voor wie? Professionals werkzaam in de zakelijke dienstverlening.

Opleidingen

  • Doelgericht coachen
    De Ommezwaai - 2018 - 2019
  • Professional Organizer
    The Get Organized Institute - 2006 - 2006

Certificaten

  • Oplossingsgericht coachen
    Rino - 2018

Coachlocaties

Spreekt Liesbeth jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak