WPG

Over coach

Locatie(s)

Foto's

Over deze coach

Je denkt vaak in je werk dat je het niet kunt of dat je niet goed genoeg bent. Je vergelijkt jezelf met collega’s (die het ‘beter’ kunnen). Je vermijdt uitdagingen, omdat je daarvan een knoop in je buik krijgt. Je wilt meer uit jezelf halen, maar hoe? Herken je je hierin? Ik help je assertiever en zelfverzekerder te worden, waardoor je makkelijker uitdagingen aangaat. Je hebt bovendien manieren geleerd om jouw negatieve gedachten te accepteren.

+ Toon meer

Eigenschappen van deze coach:

Sanneke kan jou helpen bij:

+ Toon meer kenmerken (9)

Bekijk mijn video

Werkwijze

In een traject van 4 gesprekken breng je eerst je waarden in kaart. Wat vind jij belangrijk in je werk en leven? We zetten je negatieve gedachten op een rij en waar je tegenaan loopt. Je bedenkt en voert tussentijds (kleine) stappen uit aan de hand van een werkboek. We ronden af met een voortgangsgesprek en jouw persoonlijk onderhoudsplan. Ik coach met een bewezen en praktische methode genaamd ACT (Acceptance & Commitment Therapy).

Ik richt me specifiek op:

Nothing is forever, except change.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Door mijn enthousiasme en open, vriendelijke uitstraling ontstaat er een bepaalde energie. Voel jij die energie ook, dan kunnen we samen aan de slag! Ik breng ons gesprek in beeld op een (online) whiteboard, zodat jij je kunt blijven focussen. Vanuit het gesprek ontstaan er ook gerichte stappen die je kunt uitvoeren tussen de gesprekken in.