Tessy Nelissen

Life coach / Stress en burn-out
Amsterdam, S Gravenhage, Utrecht, Rotterdam
1 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Heb je het gevoel dat er iets moet veranderen in de manier waarop je je leven leidt of stuit je op gedrag of patronen die je lastig vindt te doorbreken? Loop je hierin vast? Dan kan ik je als coach hierbij helpen. Ik ben Tessy Nelissen (1986) en ik ben professioneel coach (NOBCO). Met coaching wil ik mensen helpen (weer) regie op hun leven te ervaren en hun geluk te vinden. Samen kijken we naar wat jij wilt, wat voor jou belangrijk is en hoe je jouw doel en verandering kunt realiseren.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Nuchter
  • Humor
  • Sensitief
  • Vriendelijk
  • Doortastend
Tessy kan jou helpen bij:
  • Burn-out / Bore-out
  • Energie
  • Faalangst
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Perfectionisme
  • Persoonlijk leiderschap
  • Stress
  • Werk-privé balans
  • Zelfvertrouwen

Werkwijze

In een coachtraject kijken we samen naar wie jij bent, want jij belangrijk vindt, wat jij wilt en wat jou tegenhoudt in je vooruitgang. We onderzoeken welke belemmerende gedachtes en patronen er bij jou spelen en hoe je die kunt doorbreken. Na de sessies krijg je altijd huiswerkopdrachten mee, waardoor je tussen de sessies in ook met je coachvraag en ontwikkeling bezig bent. Een traject duurt doorgaans 4 tot 6 sessies. Ik coach ook online.

Ik richt me specifiek op:
  • Mannen
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)
  • Ouders
  • Singles
  • Vrouwen

Alleen jij kan jezelf gelukkig maken. Een ander kan er slechts aan bijdragen

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Om gedrag te veranderen is het belangrijk om te weten wie je bent en waar je het voor doet, daarom is hier inzicht in krijgen onderdeel van het traject. Ik coach ontspannen met een combinatie van warmte en empathie, maar ook nuchterheid, directheid en humor. Ik luister naar je, maar stel waar nodig ook directe en confronterende vragen en daag je uit om uit je comfortzone te stappen. Dit alles met respect voor jouw grenzen en jouw eigen proces. Zie mijn website voor wat anderen over mij zeggen.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Life coaching - meer zelfvertrouwen, zelf-acceptatie, beter grenzen aangeven en bewaken
  • Stress en burn-out
  • Persoonlijke effectiviteit (denk hierbij aan effectiever communiceren)

Opleidingen

  • Coachopleiding
    ICM - 2021 - 2021
  • Stress en burnout coaching
    Laudius - 2021 - 2022

Certificaten

  • Master degree Economics
    Erasmus Universiteit Rotterdam - 2009
  • KIM NL: communicatie, interactie en managmentvaardigheden
    Van Harte & Lingsma - 2019

Spreekt Tessy jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak